◆心理动力学取向的心理咨询师

◆正在按照国际标准模式（高频个人分析+个别督导+团体督导+理论学习模式）持续接受严格的专业训练。

◆2009年澳大利亚心理学专业本科毕业

◆2018年成立青岛赤子心理咨询有限公司，成为全职心理咨询师

◆2019年至今接受注册系统或分析师候选人督导60小节，接受分析师候选人一周4次个人分析160小节持续中。

◆2020-2022 简单心理和国际心理治疗研究院（IPI）儿童青少年精神分析训练2年项目

◆2020-2021 施琪嘉师徒班

◆2021-2023 心寻心理精神分析取向2年系统培训

Q1 心理咨询是如何开展工作的？

我们会通过「交谈」的方式进行心理咨询。

最开始，我会更关注你「本身」，而不是你的「问题」。我会去了解你为什么来咨询，为什么现在来，以及为什么会选择我。

在咨询中，你可以倾诉任何你所想、所感受的、你的喜恶或者你能联想到的任何事情。这一切都会帮助我更好的了解你。

我们的咨询一般分下面几个阶段：

◆评估阶段：最初的1-4次，我会评估动力学治疗是否能够帮到你。我们会在这里建立信任和联结，我们会一起关注你，倾听你。

◆咨询阶段：我会去了解你的情绪，无论是内化还是外化的样子，无论它有没有被处理，被表现，被看见。关注你的潜意识，关注你的梦。倾听你的过往。

在这里，或许不会那么顺畅，有时候你会被「卡住」，会手足无措。一些问题的模式或情感可能会在这里重复，这些呈现会帮助你看到自己。

心理咨询无法消灭问题，但可以帮你更有力量的面对这些问题与困境，我们会一起探索问题背后的模式象征和意义。

◆结束阶段：如果我们有了长久的咨询时间，或许到最后时刻，我们可以做一次有关「分离」的交流。

Q2 什么是国际标准模式？

在国际上，受训的心理动力学取向的心理咨询师需要每周接受个人分析，同时每周接受一对一的个别督导，同时要浸泡在精神分析的理论学习中，每周阅读理论文本，参加临床督导。 这是我目前正接受的受训。

Q3 咨询师为什么需要个人分析？

接受个人分析最大的作用就是让我内心更加稳定，思想更加开放。从个人分析中的获益也让我相信心理咨询的作用和价值。

我自己作为来访者的经历，也让我更加理解，作为一个求助者向一个陌生的咨询师求助时要经历的心路历程——要去信任一个人是不容易的，去讲述自己内心的纠缠也是很焦虑的。

因为这些压力我自己都体验过，所以我会承担起咨询中的焦虑和包袱，是更轻松的。从而把更多的空间留给来访者。

Q4 咨询师为什么需要督导？

督导的责任首先是维护咨询的伦理，最大程度上保护来访者不受到伤害。另外督导的也会运用自身的经验，帮助我更好的建立与来访者的关系。